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Libérez-vous du syndrome de l’imposteur en 1 semaine
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Évaluez votre sentiment d'imposture avec notre test
Qu’est-ce qui va changer dans mon quotidien ?
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Plan d’action défini
Estime de soi renforcée
Doutes déconstruits
Forces réaffirmées
Réseau professionnel enrichi
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Sentiment de légitimité accrue
Confiance en vos capacités
Sérénité au travail retrouvée
Interactions pros facilitées
Capacité à saisir les opportunités
Une méthodologie en 4 ingrédients uniques
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1. Des activités guidées en ligne adaptées à votre rythme et à votre situation personnelle
2. Un groupe d’entraide avec votre promo pour bien s’entourer et se soutenir dans la durée
3. Un suivi post-formation avec des mini-défis par mail pour inscrire vos réussites et progrès dans un horizon long terme
4. Optionnel - Une séance de coaching individuel en visio pour dépasser vos blocages et poser votre plan d'action
Deux formats pour votre parcours
Au lieu de 117€
Au lieu de 187€
Je recommande vivement cette formation en ligne à toutes les personnes qui ont déjà expérimenté le syndrome de l'imposteur, que ce soit dans leur vie professionnelle (quel que soit le niveau d'expérience) ou personnelle.
Les bénéfices sont concrets et rapidement perceptibles, car la formation propose un travail sur soi et aboutit à l'élaboration d'un plan d'action clair, applicable immédiatement.
Une expérience enrichissante. Je ne pensais pas qu’en seulement quelques heures de travail sur cette thématique, j’allais en retirer autant de bénéfices ! Le contenu est bien fourni, très qualitatif. La formation aborde différentes thématiques complémentaires avec la possibilité d’approfondir le sujet si cela nous intéresse.
La formation m'a donné les outils pour m'améliorer et changer les choses dans cette période de reconversion. Le mélange entre les textes écrits, les vidéos et les vocaux amènent facilement la réflexion et l'envie de continuer.
J'ai aussi vraiment apprécié la séance de coaching, à la fin du programme. 1h très motivante, dans la bienveillance et sans jugement avec les autres personnes qui permet de se sentir moins seule.
Une formation accessible et actionnable. Je suis dans l’ensemble bluffée par la qualité de l’apport pédagogique qui est à la fois accessible et rendu très actionnable !
J'ai adoré le fond autant que la forme. Le parcours est d’une grande qualité, j’ai pu observer les fondations scientifiques, le travail de recherche, de vulgarisation, de personnalisation et de pragmatisme. Très beau parcours, riche et profond. Jamais vu ailleurs.
Programme court, effets long terme
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Mes premiers pas
Faites connaissance avec les fondamentaux du syndrome de l'imposteur, mais aussi avec les autres personnes qui ont participé au programme.
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Mon syndrome et moi
Identifiez les spécificités et déclencheurs de votre syndrome de l'imposteur pour mieux l’anticiper et le gérer au quotidien.
Mon engagement
Prenez un engagement avec vous-même pour changer votre rapport au syndrome de l'imposteur.
Mes stratégies contre l’autosabotage
Appropriez-vous des stratégies concrètes pour affronter vos peurs et déjouer les pièges de la procrastination et/ou de la surpréparation.
Mes relais de confiance
Identifiez les personnes qui vous rassurent, vous motivent et vous valorisent pour renforcer la confiance et l’estime de soi.
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Optionnel - Ma séance de coaching individuel
Profitez d’un accompagnement personnalisé pour explorer vos expériences uniques du syndrome de l’imposteur et développer des solutions sur-mesure pour renforcer votre confiance en vous.
Mon suivi post-formation
Prolongez l’accompagnement avec des exercices thématiques, un point sur vos avancées un mois plus tard et un groupe d’échange avec votre promo pour inscrire votre démarche dans la durée.
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Qui sont les coachs Chance ?
La communauté des coachs Chance compte plus de 350 coachs en France et à l'international, tous certifiés et formés à notre méthode. Avec des expertises variées (multipotentiels, hypersensibilité, parentalité, etc.), nos coachs sont équipés pour vous accompagner.
Certains sont spécialisés dans le syndrome de l’imposteur et la confiance en soi. Découvrez Manon, coach Chance, qui vous partage son expérience et vous présente le parcours dans la vidéo suivante.
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Derrière ce parcours : une communauté d'entraide pour relever vos défis professionnels
Chance est une communauté d'entraide qui construit et anime une méthode, qui permet à chacun·e - quel que soit son passé - de trouver sa place dans le monde professionnel, et donc dans la Société.
Depuis 2015, nous avons accompagné plus de 20 000 personnes via notre bilan de compétences et nos solutions de coaching avec une note de satisfaction supérieure à 4.8/5. Notre équipe rassemble aujourd’hui plus de 75 collaborateurs et une communauté de 350 coachs partenaires.
Les médias en parlent
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Qu'est-ce que le syndrome de l'imposteur ?
Le syndrome de l’imposteur est un sentiment d'illégitimité par rapport à votre statut ou vos accomplissements. Vous pensez ne pas être à la hauteur malgré les preuves de votre succès, ce qui engendre des émotions telles que la peur, la honte et la culpabilité. Ce ressenti peut limiter votre potentiel, mais il est possible d'agir dessus pour en réduire l'impact au quotidien.
Comment a été créé le programme ?
Le programme a été élaboré par notre équipe d'ingénieurs pédagogiques, responsables de tous nos programmes Chance, et repose sur des sources scientifiques rigoureusement sélectionnées. Il s'articule en 6 parties conçues pour passer à l'action pas à pas.
Comment se déroule la séance de coaching individuel ?
Vous recevrez un email de mise en relation avec votre coach juste après votre inscription au programme.
Il vous suffira alors de prendre contact par email à l'adresse indiquée et de convenir ensemble d'un RDV.
Afin d’assurer le bon déroulement du programme, nous vous invitons à respecter ces quelques règles :
1. Maintenir la date et l'horaire prévus de la séance avec votre coach
2. Finir les activités en ligne en amont de la séance afin de profiter au maximum du temps ensemble et transmettre en amont de votre séance le livrable “Journal de bord”
3. Prévenir votre coach au moins 48 heures à l'avance en cas d’imprévu vous empêchant d’honorer votre rendez-vous
Qui sont les coachs Chance ?
La communauté des coachs Chance compte plus de 350 coachs en France et à l'international, tous certifiés et formés à notre méthode. Avec des expertises variées (multipotentiels, hypersensibilité, parentalité, etc.), nos coachs sont équipés pour vous accompagner.
Certains sont spécialisés dans le syndrome de l’imposteur et la confiance en soi.
Quel est le rythme recommandé pour suivre le parcours ?
Vous êtes libre de vous organiser selon votre propre rythme. Notre seule recommandation est d’avoir terminé vos activités en ligne avant votre séance de coaching collectif, ce qui représente entre 4 et 5 heures de formation en ligne, selon les personnes.
Comment obtenir de l'aide si je rencontre des difficultés ?
Au sein de vos activités, les vidéos de nos coachs sont là pour vous guider dans la compréhension de certaines notions. Vous aurez aussi l'occasion de revenir sur vos apprentissages, partager votre expérience et apprendre de celle des autres participants au programme lors de la séance de coaching collectif. À tout moment, l'équipe support Créer sa Chance se tient disponible pour répondre à vos questions.
Y a-t-il des évaluations ou des examens ?
La pédagogie du programme est introspective. Vous n'êtes pas évalué(e) sur vos connaissances. Vous êtes encouragé(e) à faire le point sur vous et à en tirer des apprentissages à appliquer en cas concret, dans le réel, pour vous.